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Mensagem por Nave Importados em Sab 12 Mar - 12:31

Bom tem gente que diz que faz dilatar, tem estudos que já provam o contrario, vamos ver se isso vai dar certo.
tentei com arginina normal, e não senti diferença na vasodilatação.
agora vou mandar 6g pré treino de AAKG e 3g no AEJ

tenho 300g aqui.

Treino abcb
Dieta low carb


Última edição por Fanatico em Sex 18 Mar - 12:33, editado 1 vez(es)
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Mensagem por St.Patrick em Sab 12 Mar - 12:44

Manipulou ? como fez?

vamo q vamo

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Mensagem por Nave Importados em Sab 12 Mar - 12:58

euerva forever
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Mensagem por ##pk## em Sab 12 Mar - 13:25

acompanhando aqui
demorou quanto tempo para chegar?foi tributado?
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Mensagem por Nave Importados em Sab 12 Mar - 13:38

1 mês e meio, foi não
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Mensagem por Nave Importados em Ter 15 Mar - 10:13

Por enquanto vascularização normal.
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Mensagem por St.Patrick em Ter 15 Mar - 10:38

qnts dias ja ?


bj
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Mensagem por MarinhoBF em Ter 15 Mar - 10:55

Quantos dias Fana?
Cara a minha vascu aumentou legal com L-Arginina, com a AAKG a tendência é potencializar a vascu e principalmente a lipólise!

Bjs!

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Mensagem por Nave Importados em Ter 15 Mar - 12:21

1 semana já.

velho, editando aqui hoje eu tirei a camisa na hora do treino e eu vi umas veias no meu peito que parece não ser normal, não estava treinando peito e sim costas.

vou ficar esperto agora nessa parte.


vou ser sincero com vocês, não usei nenhum dia em jejum, vocês acham que ajuda muito usar em jejum as 3g ? eu acordo 6:40 ai eu usar esse horario e fazer o rango 7:10
só não sei se compensa isso de usar em jejum.
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Mensagem por MarinhoBF em Ter 15 Mar - 13:35

Fana,

Vc nao ta mandando essas 3g ants do AEJ?
Como q vc ta comendo antes? rsrsrs

Nao entendi!

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Mensagem por DouglasRch em Ter 15 Mar - 14:00

Faltou jogar umas info's aê, tipo Estrutura do Treino, qnts dias faz AEJ na semana.

Sentiu um UP já nessa primeira semana?

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Mensagem por Nave Importados em Ter 15 Mar - 18:24

não estou fazendo aej, estou correndo 3x na semana de noite.
sempre vou acordar pra fazer e da um sono desgraçado.

tem duas opções aqui

se eu for fazer AEJ uso ele como?

ai se eu não fizer usaria 6:40 pra comer 7:10 sacaram?

que que se acha marinnho, se que usou compensa em jejum usar ela ?

meu treino é abcdb (perna duas vezes na semana)
repetições 8-10 máx e 50min de treino
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Mensagem por pablosm em Qua 16 Mar - 1:46

Esse suplemento é apenas para vasodilatação?


Da um estruturada melhor no 1º post, coloca mais infos sobre o produto e etc.
E acompanhado, vamos ver com vai ser !

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Mensagem por MarinhoBF em Qua 16 Mar - 8:02

Fana,

Se vc vai fazer AEJ, toma a Arginina pelo menos 15 minutos antes de iniciar a caminhada!

Ou seja, se tu for acordar as 6, ja deixa o potinho junto com um copo d'agua, coloca as 3g, ai ao levantar da cama, vc ja toma...

Até vc se trocar e iniciar os alongamentos e caminhada, ja deu os 15 minutos!

Com isso a arginina ira acelerar a lipolise e potencializará a perda de gordura!

Recomendo que utilize dessa forma!

Já que vc vai tomar ela novamente no pré-treino, mande tbm Aeros, 15 minutinhos no pós treino antes de tomar o Shake!
Tbm fica show, seu corpo ja vai estar trabalhando a mil durante o treino cm a ajuda da arginina!

Abração brow!

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Mensagem por Nave Importados em Qua 16 Mar - 11:44

3 aej esta bom por semana eu acho.
vou fazer isso marião!

vou atualizar de noite quando chegar em casa, pensa na corrida

cheguei em casa agora tomei os baguio e vou fazer academia qse dormindo KKKK e as 1:45 tenho que estar na facul FFUFUFUFUFUU
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Mensagem por Nave Importados em Sex 18 Mar - 12:34

estou usando certo, e por enquanto nada galera.
Treinei perna ontem com uma dor de cabeça gigante, tirei a cafeina acho que era ela, se continuar é a arginina (fufufufufufu)
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Mensagem por ##pk## em Sex 18 Mar - 13:07

deve ser cafeina sim essa dor de cabeça manolo
agora tu viu veia no peito bha isso naun me pertence (ainda kkkk)
massa brother vai rolar fotos antes depois?
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Mensagem por Nave Importados em Sex 18 Mar - 20:03

vou tirar hoje, bem lembrado mesmo.

e tirar bem perto do antebraço também.
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Mensagem por Hickmorais em Ter 17 Maio - 11:17

Po cara, sei que ja tem tempo esse topico, mas e ai, curtiu o resultado com a aakg??

To pensando em comprar la do iherb essa arginina aakg da primaforce, ornitina, taurina e citrulina, acho que vai ficar fino.
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Mensagem por Nave Importados em Ter 17 Maio - 12:31

eu nao fiz o relato direito pq estava sem tempo, prometo que prox suplemento vou fazer um relato decente heiaheiaea

entao, ajudou pouca coisa, mais ajudou sim, porem eu tenho o bf 13 mais ou menos, ai nao da para ver direito neh!
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