Tensão Pré Menstrual - TPM
Página 1 de 1
Tensão Pré Menstrual - TPM
Malhação contra a TPM
Tensão pré-menstrual não significa abdicar da atividade física.
Dor de cabeça, inchaço, cólicas, irritação...sintomas básicos da TPM,que levam qualquer mulher à loucura.
Muitas mulheres acometidas destes problemas, acabam deixando de praticar algum tipo de exercício físico durante este período,mesmo sendo mulheres ativas, que levam uma vida nada sedentária.
Pois saiba que você não deve interromper a rotina de atividade física durante a época da TPM, pois os exercícios podem inclusive ajudá-la a enfrentar o problema.
A prática de mexer com o corpo pode diminuir os efeitos dos sintomas que atacam o organismo feminino durante a tensão pré-menstrual. Notadamente a caminhada ou a corrida são muito úteis para estas situações.
Tensão pré-menstrual não significa abdicar da atividade física.
Dor de cabeça, inchaço, cólicas, irritação...sintomas básicos da TPM,que levam qualquer mulher à loucura.
Muitas mulheres acometidas destes problemas, acabam deixando de praticar algum tipo de exercício físico durante este período,mesmo sendo mulheres ativas, que levam uma vida nada sedentária.
Pois saiba que você não deve interromper a rotina de atividade física durante a época da TPM, pois os exercícios podem inclusive ajudá-la a enfrentar o problema.
A prática de mexer com o corpo pode diminuir os efeitos dos sintomas que atacam o organismo feminino durante a tensão pré-menstrual. Notadamente a caminhada ou a corrida são muito úteis para estas situações.
Janaina- Mensagens : 38
Data de inscrição : 22/02/2011
Idade : 40
Localização : São Paulo
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
|
|
Seg 8 Fev - 20:24 por Bellize
» Ebook Manual Fitness
Dom 7 Fev - 20:12 por Bricchi
» Melhor BCAA
Sáb 6 Fev - 16:53 por Bellize
» Tibia bots 10.90 - Ibot Plus + crack, Windbot + crack, Tibia Proxy Tunnel + crack e Tibia Maps atualizado
Qua 27 Jan - 12:55 por alfomegrei
» [Premium] TibiaBrasil MC 10.90 Download
Qui 14 Jan - 15:59 por Diabloz
» [Premium] Tibia XenoBot 10.90 Download
Qui 14 Jan - 15:53 por Diabloz
» [Premium] Tibia RedBot 10.90 + PRO Download
Qui 14 Jan - 15:49 por Diabloz
» [Cracked] Tibia WindBot 10.90 Download
Qui 14 Jan - 15:45 por Diabloz