Roberto Carvalho
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Roberto Carvalho
1) Nome completo: R: ROBERTO ABRAHAO DE CARVALHO
2) Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido):
R: STALONE
3) Data de nascimento:
R: 23/04/1945
4) Cidade em que nasceu e cidade em que vive atualmente:
R: ANDRELANDIA E VIVE EM POUSO ALEGRE MG
5) Qual esporte praticava antes da musculação:
R: MUSCULAÇÃO
6) Quando começou a treinar com pesos e por qual razão:
R: COM 16 ANOS, COM BARRA DE CONCRETO
7) O que mudou na sua vida depois que começou a treinar:
R: TER A QUALIDADE DE VIDA QUE TENHO HOJE
Em que academia treina atualmente:
R: R-1 ACADEMIA
9) Treina sozinho ou com parceiro:
R: PARCEIRO
10) Como é a série atual de treinamento:
R: DIVIDIDO EM GRUPO MUSCULAR
11) Quais são os métodos de treinamento (pirâmide, repetições forçadas, bi-sets, superséries, etc.) que costuma adotar na fase de pré-competição e na fase fora de competição (offseason):
R: FORA DE COMPETIÇÃO SUPERSERIES E EM PRE REPETIÇOES FORÇADAS, POREM NÃO SIGO MUITAS REGRAS POIS COM O TEMPO FUI CONHECENDO AS MINHAS NECECIDADES E EFICIENCIAS.
12) Qual é o exercício de musculação preferido:
R: TODOS
13) Qual é o exercício de musculação que menos gosta:
R: NÃO TENHO
14) Qual foi a maior carga que já levantou no supino reto e no leg 45:
R: SUPINO 160 KILOS E LEG 420 KILOS.
15) Como é a sua dieta na fase de pré-competição e na fase fora de competição (offseason):
R: SEMPRE ME ALIMENTEI BEM, TENHO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL SEM MUITAS REGRAS, MAIS PRA PRE COMPETIÇÃO REDUZO O CARBO, AUMENTO DA PROTEINA E MUITA AGUA DESTILADA.
16) Qual é o alimento que mais gosta e que tem mais dificuldade de resistir quando está em dieta de pré-competição:
R: BIFE ACEBOLADO
17) Sofre alterações de humor quando está em dieta de pré-competição:
R: UM POUCO
18) Quais são os suplementos alimentares de que faz uso:
R: WHEY.
19) Quais são os suplementos alimentares (produto e marca) que mais gosta (efeitos ou sabor):
R: NACIONAL PROBIOTICA
20) Quais são os suplementos alimentares (produto e marca) que menos gosta (efeitos ou sabor) ou que considera desperdício de dinheiro (sem efeitos):
R:
21) Quais títulos já conquistou no fisiculturismo e em que anos?
R: CAMPEAO PAULISTA DO VALE DO PARAIBA E REGIÃO EM 1971.
22) Qual foi a melhor experiência que já teve no mundo do fisiculturismo:
R: ESTA SENDO AGORA, VOLTAR A COMPETIR COM 65 ANOS
23) Qual foi a pior experiência que já teve no mundo do fisiculturismo:
R: VER “ATLETAS” SE ACABAREM EM ANABOLIZANTES.
24) Quais eram as suas medidas corporais (peso, percentual de gordura, circunferência de bíceps e de coxa) no último campeonato de que participou (nome do evento e data):
R: PESO 85 KILOS, PERCENTUAL DE GORDURA 8%, BICEPS 44
25) Quais costumam ser as suas medidas corporais (peso, percentual de gordura, circunferência de bíceps e de coxa) quando não está competindo:
R: TENHO O PRIVILEGIO DE CONSEGUIR MANTER ESTA MEDIA CONSTANTE
26) O que as pessoas dizem sobre seu aspecto corporal com musculatura avantajada:
R: QUE QUER TER O FISICO E PREPARO QUE EU TENHO QUANDO TIVER MINHA IDADE.
27) Que dicas daria para quem pretende ingressar no mundo do fisiculturismo:
R: QUE FAÇA COM ACOMPANHAMENTO DE UM PROFISSIONAL QUALIFICADO NA MUSCULAÇÃO E SEM MUITA ILUSÃO, PÓIS ISSO PODE FAZER ELE PROCURAR CAMINHOS MAIS “FACEIS” COM ANABOLIZANTES.
28) Opinião sobre anabolizantes esteróides:
R: NÃO GOSTO E ACHO QUE DEVERIA SER MAIS FISCALIZADO NO BRASIL.
29) Quais são os atletas do fisiculturismo nacional e internacional que mais admira:
R: NACIONAL LUIZ OTAVIO E FERRUGEM, E INTERNACIONAL ARNOLD.
30) Se tem patrocinador, nome e contatos da empresa e forma de patrocínio:
R:SIM, R-1 FITNESS EQUIPAMENTOS DE GINASTICA, CONTATO ROBERTO, CONDIÇÕES ADIVERSAS DE TREINO.
31) Se atua como personal trainer, contatos para ser contratado:
R: NÃO, HOJE NÃO ESTOU TENDO MUITO TEMPO, SO AJUDO ALGUNS AMIGOS.
32) Contatos que gostaria de deixar para qualquer interessado (email, telefone, website, etc.):
R: CONTATO@R1FITNESS.COM.BR, 35 3425-2505.
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Fotos do atleta:
SeuCuca- Moderador
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Idade : 31
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