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Oxandrolona

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Mensagem por Bruno.bh Qua 28 Dez - 14:34

Galera, estou malhando a alguns meses e mas como ja malhei muitos anos eu pego corpo facil e acho que ja estou de um tamanha que é o limite do natural
estou pensando em começar um ciclo de oxandrolona. penso em 60mg por dia durante 8 semanas.
minhas medias são 1,74, 77kg e percentual de 15% de gordura.
alimentação.
8:00 - torrada integral com requeijão e mussarela
10:00 - barra de cereal
13:00 - salada e carne (max 450g) arroz integral as vezes porem so meia colher e feijão idem
16:30 - barra de cereal
18:00(pre treino) - Animal Nitro
20:00(pos treino) - Whey Iso Universal
22:00 - frutas diversas.

queria saber se com essa dieta e com a Ox da pra travar o abdomem e dar uma crescidinha.
alguma sugestão de administração da Ox??

abs.,

Bruno.bh

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Mensagem por St.Patrick Dom 8 Jan - 18:23

alimentacao boa hein
St.Patrick
St.Patrick
Administrador

Mensagens : 655
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Mensagem por Lady26 Sex 27 Jul - 11:11

Nossa, vc como bem menos que eu!!! To me sentindo uma baleia agora! Embarassed

Lady26

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Mensagem por LeonardoCampos Qui 9 Ago - 15:14

eu to saindo do ciclo de stano. essa sexta agora dia 10. e quero saber se devo esperar 1 mes ou mais pra começar um cut com treino em circuito, usando oxan. acompanhado de uma dieta. ou posso começar na segunda feira?
LeonardoCampos
LeonardoCampos

Mensagens : 2
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